A odontologia cuida de nosso sorriso por completo, e isso reflete na saúde e bem-estar de todo o nosso corpo. Mas você já parou para pensar que a odontologia pode ser também uma grande aliada da prática esportiva?
Essa associação se dá por meio dos protetores bucais, também conhecidos como placas esportivas. Afinal, algumas atividades desportivas podem causar danos irreversíveis aos dentes.
Então, veja abaixo o que são as placas esportivas e como esses itens protegem o seu sorriso e a sua saúde.
O que são placas esportivas?
Placas esportivas são protetores bucais que atletas — profissionais e amadores — utilizam para evitar traumatismos bucais durante a prática de esportes.
Essas placas se encaixam sobre os dentes, formando assim uma barreira protetora ao redor deles. Desse modo, impactos e pressão provocados sobre os dentes se dissipam por essa barreira.
As placas esportivas diminuem os riscos de fraturas e lacerações — não apenas dos dentes, mas também da gengiva, lábios e articulação temporomandibular — e evitam a perda de elementos dentários.
Para quais esportes os protetores bucais são recomendados?
São indicados, sobretudo, para esportes de contato. Por exemplo: artes marciais, lutas, futebol, futebol americano, rugby, entre outros.
Mas as placas esportivas também são indicadas para esportes que levam ao apertamento dos dentes, como, por exemplo, musculação, hipismo e até mesmo o fisiculturismo.
Para saber mais sobre as consequências da ação de apertar e ranger os dentes, recomendamos para você este artigo: Você desconfia de que tem bruxismo?
Quais são os tipos de protetores bucais para práticas esportivas?
Existem diferentes tipos de placas esportivas, desenvolvidas e recomendadas de acordo com o esporte que a pessoa pratica. Dessa forma, o que define seu grau de proteção são suas camadas.
Em atividades mais leves, portanto, como musculação, as placas com apenas uma camada já oferecem proteção suficiente. Já para esportes de muito impacto e contato físico, como lutas e futebol, os protetores bucais recomendados possuem mais camadas. Ou seja: quanto mais camadas as placas tiverem, maior será a proteção.
Você encontra desde os protetores bucais mais simples, pré-fabricados, até os protetores personalizados, feitos sob medida para os seus dentes.
Conheça a seguir as características de cada opção:
Placas esportivas pré-fabricadas
Você as encontra em lojas que vendem artigos esportivos. No entanto, por serem pré-fabricadas, elas não se encaixam perfeitamente sobre as arcadas dentárias. O máximo de personalização que você consegue obter é em relação aos tamanhos, que variam entre P, M e G.
Dessa maneira, por não se encaixarem perfeitamente, elas podem se desprender com mais facilidade dos dentes durante as práticas esportivas, além de dificultarem a fala, a deglutição e até mesmo a respiração.
Placas esportivas personalizadas
Por outro lado, os protetores bucais feitos sob medida se encaixam perfeitamente na arcada dentária.
O profissional que desenvolve as placas personalizadas é o cirurgião-dentista, que cria os moldes a partir das arcadas dentárias do paciente para, assim, poder confeccionar as placas.
Por isso o encaixe delas é perfeito para o seu sorriso — sendo mais fácil para se adaptar ao uso delas. Assim, você se sentirá muito mais confortável ao falar, deglutir e respirar.
Para adquirir seus protetores bucais personalizados, você precisa entrar em contato com uma clínica odontológica.
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